План-график работы Центра тестирования по оценке выполнения нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО
с 29.07.2019 по 04.08.2019
| № п/п | Мероприятие | Дата и время проведения | Испытания (тесты) | Место проведения |
| 1 | Выполнение нормативов комплекса ГТО (по записи) | 30.07.2019
16:00 |
Наклон;
Прыжок с места; Поднимание туловища (пресс); Подтягивание из виса на высокой /низкой перекладине; Отжимание (Бег 30м, 60м, 100м, челночный бег) Кросс по пересеченной местности Метание спортивного снаряда) в зависимости от погодных условий!!! |
ДС «Олимп»
ул. Береговая, 144 |
| 2 | Выполнение нормативов комплекса ГТО (по записи) | 01.08.2019
16:00 |
Наклон;
Прыжок с места; Поднимание туловища (пресс); Подтягивание из виса на высокой /низкой перекладине; Отжимание (Бег 30м, 60м, 100м, челночный бег) Кросс по пересеченной местности Метание спортивного снаряда) в зависимости от погодных условий!!! |
ДС «Олимп»
ул. Береговая, 144 |
| 3 | Выполнение нормативов комплекса ГТО (по записи) | 03.08.2019
09:00 |
Наклон;
Прыжок с места; Поднимание туловища (пресс); Подтягивание из виса на высокой /низкой перекладине; Отжимание (Бег 30м, 60м, 100м, челночный бег) Кросс по пересеченной местности Метание спортивного снаряда) в зависимости от погодных условий!!! |
ДС «Олимп»
ул. Береговая, 144 |
| 4 | Выполнение нормативов комплекса ГТО туристский поход | Туристский поход с проверкой туристских навыков | Лесопар «Красный кут» (по записи) | |
| 5 | Выполнение нормативов комплекса ГТО по самбо | Самозащита без оружия | СШОР № 5 по борьбе
ул. Чкалова, 93 (по записи) |